La verdad es que mi rutina de skincare ha cambiado muchísimo con los años.
Bien dicen que nada es para siempre. Lo que me hacía bien antes, dejó de tener efecto en mi piel. Al principio sólo usaba agua de rosas y crema hidratante. Pero ahora siento que mi piel necesita más cuidados.
Por prescripción médica, uso retinol, crema de ojos, ácido hialurónico por la mañana, protector solar y algunos días sueros específicos como vitamina C. Incluso estoy probando marcas coreanas para arrugas, manchas e hidratación. Porque entre maquillaje, desveladas y shows, mi piel realmente lo agradece.
Sudor, escenarios y cuidado de la piel
Sudo mucho, y en los ensayos ni se diga. Por un lado está genial porque libero toxinas, pero antes de una presentación tengo que preparar mi piel para que el maquillaje dure y no se corra.
Al terminar, siempre me desmaquillo y retiro residuos de maquillaje muy bien, jamás me duermo maquillada.
Mi rutina post-show es simple:
- desmaquillo,
- lavo la cara con jabón neutro,
- a veces exfolio,
- hidrato,
- aplico retinol, y
- otra capa de crema antes de dormir, junto con contorno de ojos.
¡Y listo!
A menudo se recomienda aplicar una segunda capa de crema después del retinol, especialmente si tienes la piel sensible o notas sequedad.
Esta técnica, conocida como “sándwich”, consiste en aplicar primero una crema hidratante, luego el retinol y, finalmente, otra capa de hidratante. Así se suaviza el efecto del producto y la piel lo tolera mucho mejor.
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Maquillaje: preparación es todo
El maquillaje es muy importante para mí. Uso bases profesionales, resistentes y con acabados finos. Lo que marca la diferencia es hidratar bien la piel, aplicar primer y luego la base.
Procuro invertir en marcas que cuiden la piel. Aunque me encante el maquillaje, quiero que mi piel se mantenga saludable.
Recuerdo que Clinique tenía una base increíble, pero la descontinuaron, y Vichy sacó un corrector que me encantó, pero también dejaron de producir mi tono.
Así que aprendí a adaptarme y probar nuevas opciones.
Mis tips caseros favoritos
Dejo respirar a mi piel cuando no salgo de casa:
- un poco de corrector,
- delineado,
- y listo.
También hago mis propias mascarillas naturales: me encanta preparar hidratantes con aceite de coco y aceite de oliva.
Sumergir la cara en hielo me refresca un montón, y las papas en los ojos ayudan a desinflamar. Esto también hay que hacerlo con supervisión profesional.
Mis imprescindibles
No puedo vivir sin:
- Retinol
- Ácido hialurónico
- Contorno de ojos
- Protector solar
Soy práctica y no me gusta saturar la piel con demasiados productos. Aprendí que mientras menos me ponga, mejor funciona, sobre todo porque padecí acné y descubrí que muchas veces lo que comes afecta.
Por eso, mantener una alimentación balanceada es una de las recomendaciones más importantes, ya que lo que comemos se refleja directamente en la salud y apariencia de la piel.
Viajes, shows y cuidado integral
Cuando viajo, llevo mi kit completo:
- desmaquillante,
- crema hidratante,
- contorno de ojos,
- protector solar,
- crema de noche,
- jabón, y
- mascarilla.
A veces tengo varias presentaciones en una misma semana; recientemente estuve en el Palacio de los Deportes para el Billboard Latin Music Showcase. En eventos como este, que terminan tarde y me hacen desvelar, cuidar mi piel se vuelve indispensable para mantenerla equilibrada y fresca.
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Procedimientos médicos y cuidado responsable
Sólo me he hecho botox una vez, justo el año pasado. Recomiendo siempre seguir los tiempos indicados por un especialista.
Pero la verdad, lo más importante es escuchar a tu piel, mantener hábitos saludables y usar productos adecuados a tus necesidades reales.
Menos es más
El mejor consejo que he recibido fue dejar que mi piel respire y usar sólo lo necesario. Con eso, combinando cuidado básico, alimentación y descanso, mi piel se ve mucho más saludable y luminosa.
Cuidar la piel implica ser consciente de lo que aplicamos en ella. Evitar los remedios caseros sin base dermatológica o las cremas recomendadas al azar es esencial. Recordemos que cada piel es única, y consultar a un especialista garantiza resultados seguros, personalizados y duraderos. ¡Coméntame sobre tu rutina de skincare!
Contributor: Dance, Fashion & Lifestyle: Maya Sánchez. Bailarina y coreógrafa con más de 20 años en la industrua del entretenimiento en México. Su trayectoria se define por disciplina, profesionalismo y una presencia escénica impecable.
IG: @maya_sanchez7
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